西藏旅游攻略必去景点顺序(西藏旅游攻略必去景点顺序图)

西藏旅游景点排名前十名

       西藏旅游景点排名前十名是：布达拉宫、大昭寺、纳木错、哲蚌寺、小昭寺、八廓街、布达拉宫广场、罗布林卡、甘丹寺、拉鲁湿地。

一、布达拉宫

       布达拉宫建于8世纪松赞干布时期，是西藏标志性建筑，也是世界海拔最高的宫殿，在当地人心中有着非常重要的地位。

二、大昭寺

       大昭寺始建于七世纪吐蕃王朝的鼎盛时期，建造的目的据传说是为了供奉一尊明久多吉佛像，即释迦牟尼8岁等身像。该佛像是当时的吐蕃王松赞干布迎娶的尼泊尔尺尊公主从加德满都带来的。

三、纳木错

       纳木错所在的青藏高原，是起自于约7000万年前开始的造山运动中欧亚大陆板块与印度板块相挤压而隆起的产物。根据地质学的勘测资料和科学考察，纳木错地区属拉萨地体，以至少10亿年前的前寒武纪陆壳构成基底，经过漫长岁月，约在晚侏罗纪增生到部分羌塘地体上面。

四、哲蚌寺

       哲蚌寺，是藏传佛教格鲁派的三大寺庙之一，也是世界上最大的寺庙，整个寺院规模宏大，鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡，远望好似巨大的米堆，故名哲蚌。

五、小昭寺

       小昭寺，它的名气和规模与大昭寺相比低很多，但是也挺适合游玩的。于文成公主奠基建成的，建筑风格融合了汉藏建筑特色，因此它也是汉藏民族团结的象征。

六、八廓街

       八廓街又名八角街，距今已有1300多年的历史，是拉萨著名的转经道和商业中心，至今还保留着拉萨古城的传统面貌和居住方式。

七、布达拉宫广场

       布达拉宫广场位于布达拉宫对面，这里堪比天安门广场，广场中与布宫正对着是纪念碑，夏日纪念碑前会有喷泉表演，傍晚是拉萨市消暑的好去处。

八、罗布林卡

       罗布林卡藏语为“宝贝公园”，被称为拉萨的颐和园，是西藏人造园林中规模最大、古迹最多、最富特色的园林。

九、甘丹寺

       又名噶丹寺，位于海拔3800米的旺波日山上，旺波日山犹如一头卧伏的巨象，驮载着布满山坳、规模庞大的建筑群。寺庙傍山而立，群楼重叠，巍峨壮观，是黄教六大寺中地位最特殊的一座寺庙。

十、拉鲁湿地

       是世界上海拔最高、国内面积最大的城市内陆天然湿地，被誉为“拉萨之肺”，也是最美的城市湿地公园之一。拉鲁湿地总面积超过12平方公里，九成以上面积被沼泽草甸植被覆盖，浅水之中潮湿地，芦苇一丛丛，迎风摇曳多姿。

拉萨必去的八大景点

       去了5次西藏，熬夜总结，超全干货攻略? 、一生必去的旅行地，洗净心灵的地方，每一个人都一个自驾西藏的梦

       西藏交通指南

       拉萨贡嘎机场-拉萨市区：

       机场前往市区拉萨市区最实惠的方法就是搭民航大巴30元/位

       没有民航大巴的情况下，可拼车回拉萨市区40-50一位

       滴滴打车大概150-200左右

       拉萨火车站-拉萨市区：

       最省钱可乘坐拉萨公交车，13路、14路。1元/位

       滴滴打车大约15分钟，几十块钱

       拉萨市区：

       拉萨市区主要是以公交车和打的为主

       拉萨打车起步价10元，拉萨市区不大，基本一个起步价就能到达你要去的地方

       西藏经典路线推荐

       拉萨-林芝7日游：

       Day①：抵达拉萨→专车接站→入住酒店→自由活动

       Day②：拉萨→卡定沟→鲁朗林海→入住鲁朗小镇

       Day③：雅尼湿地公园→泛舟雅鲁藏布江→入住八一镇

       Day④：林芝→藏式村落→拉萨

       Day⑤：冈巴拉山-羊卓雍措（羊湖）

       Day⑥：布达拉宫-药王山-八廓街

       Day⑦：专车送站→返程回家

Tips：西藏很大，至少适合来玩2次以上，一次把心留在这里，一次把心收回

       如果没有长达十几天的假期和预算，我们就分次游玩，没必要搞得那么累

       景点与景点之间隔得远，路况和信号都比较差、不建议自驾，适合找个当地团安全出游，这样最省钱省心省力

西藏自驾游必去的10个景点推荐，去过这些地方才算去过西藏

       我推荐的拉萨必去的八大景点：

       1.布达拉宫。作为西藏规模最庞大的古代宫堡建筑群，布达拉宫的文化氛围是非常浓厚的，很值得一去。

       2.罗布林卡。这是一处位于拉萨西郊的重点文物保护单位景点，从风格上来说属于一种藏式风格园林，观赏性特别的强。

       3.大昭寺。位于拉萨老城区中心的一个5A级景区，这是当地一座知名度非常高的藏传佛教寺院，传说是由松赞干布所建造的，对于佛教信徒们来说，来这旅游玩非常的合适。

       4.色拉寺。色拉寺是拉萨的三大寺庙之一，地点位于拉萨北郊的色拉乌孜山麓，在过去曾经是高僧的讲经说法之地。

       5.小昭寺。位于西藏拉萨八廓街的小昭寺，也是一个很不错的旅游景点，据说这是一个为了祭奠文成公主所建造的，在这座寺庙当中珍藏有很多珍贵的文物和一些佛像，有着独特的风格。

       6.哲蚌寺。在拉萨众多佛教寺庙当中，哲蚌寺的知名度也是很高的，这是藏传佛教格鲁派寺院之一，而且也是拉萨的三大寺庙之一。

       7.八廓街。位于拉萨旧城区的一条商业街道，在这条街道上保留着拉萨古城的传统面貌。

       8.纳木措。这是西藏的第二大湖泊，这座湖泊的位置位于拉萨市的当雄县，那不错的自然风景是很迷人的。

和同学去西藏旅游该怎么玩

       一提起西藏，相信很多人都会有说不完的话题。甚至有一些曾到过西藏的朋友会说，自己去过西藏的多少地方，多少名胜古迹；欣赏观西藏的多少山山水水；而那些没有到过西藏的朋友也暗自决心要跑遍整个西藏。今天，小编就给各位客官介绍十个世界级的西藏著名景点。

       1、当惹雍措

       当惹雍措又称当热措、唐古拉攸穆措，位于藏北文部二村、象雄王国遗址旁边，海拔4530米，是西藏著名的圣湖之一，也是苯教最重要的神湖，也是西藏第三大湖。此处人迹罕至，湖水明净清澈，美不胜收。湖边的玉本寺是一座建于悬崖山洞的寺庙,据说为象雄雍仲本教最古老的寺庙之一。当惹雍措湖面形似一金刚杵，上圆中细下部长，四面群山环抱，南面的达果雪山山顶积雪终年不化。因为易守难攻的地势和良好的气候，这里曾是象雄王朝的王宫所在地，是迄今藏北象雄遗迹最集中的地区之一，是解读象雄文化之谜的一把钥匙和研究苯教文化的重要场所。特别提醒：当惹雍措海拨高，不要过于激动，以免因缺氧而造成高山反应，服用携氧片，缓解高原反应。另外，切记不要下湖洗澡，以免发生意外。最佳旅游季节：7-9月。这期间气候温和，风平日丽，降雨量占全年的80%，绿色植物生长期全年约为一百天左右，全部集中在这个季节，这时的草原一片青绿，万物茂盛，人欢畜旺，是草原的黄金季节。

       2、普莫雍措

       普莫雍措位于拉萨西南135公里，山南地区洛扎县和浪卡子县交界处，面积是295平方公里，海拔4,733米。湖区属藏南山地灌丛草原半干旱气候，年降水量300毫米左右，湖滨水草较丰茂。

       湖水主要依赖降水和冰雪融水径流补给，较大的入湖河流6条，其中西岸入湖的加曲最大，冰雪融水径流较丰富。湖周围是一望无际的草原和连绵的雪山，置身其中，有人间天堂之美感。

       3、班公湖

       班公湖，藏语意为“长脖子天鹅”，有世界上海拔最高的鸟岛，位于阿里地区日土县城西北约12公里处。该湖的奇特之处在于，它是一个由东向西水中含盐量不同的湖泊，即东部也就是在我国境内的湖泊为淡水湖，湖水清甜甘美，水色碧绿；而西部为咸水湖，湖水不仅咸，而且发臭，不仅人畜不能饮用，连鱼儿都不见踪影。班公湖周边景色非常秀美,四周群山环绕，远处雪山点点；班公湖湖水十分清澈，能见度通常为3至5米，湖水由于光照、深浅、亮度等因素，呈现出墨绿、淡绿和深蓝等不同的颜色。

       4、扎日沟

       西藏山南边境地区还有个叫扎日沟的地方，非常地漂亮，胜似仙境。从拉萨到扎日沟要路过山南地区，一路上总是在雪山中穿行，一会儿阳光明媚，一会儿大雪纷飞。扎日沟里四季分明，春天满山遍野盛开着杜鹃花，红的、紫的、黄的、粉的，把整个山上染得五彩缤纷。山下还有个温泉，据当地人讲，泡此温泉可治百病。5、勒布沟

       勒布沟是山南错那县境内康格尔多山南侧的一个著名的风景区，是藏在大山深处的桃花源。勒布，藏语意为“好的地方”,这里气候宜人、物种丰富、山川秀美、鸟语花香、四季常青。盛开着美丽的杜鹃花、茉莉花、月季花和各种各样叫不出名字的野花，堪称西域高原一绝。

       6、吉隆沟

       吉隆沟位于日喀则地区所辖的吉隆县境内。距离吉隆县城70公里，是珠峰自然保护区内面积最大、最美的森林景区。从海拔4300多米的县城下到2000多米的吉隆沟处，途经苔藓地衣冻土带、灌木丛林带，最后置身于茫茫苍林绿海中。大自然的奇异功能，使这里山高林密、沟谷幽深，景色宜人。这里的青山浓得似蓝如墨，水清澈如镜，翠绿的如同另一片草地，森林郁郁葱葱，触目所及都是一片绿色。吉隆沟不仅自然景观雄伟秀丽，这里还是历史上通向印度、尼泊尔等南亚国家的重要通道，尼泊尔的赤尊公主远嫁松赞干布是经吉隆沟抵达拉萨的，为此藏王松赞干布在沟里修建了尼泊尔风格的寺庙帕巴寺；唐朝时的使臣王玄策出访天竺（今印度遭抢劫，松赞干布发兵相助，据说也与这条路有关。

       7、樟木沟

       樟木沟位于西藏聂拉木县境内的希夏邦马峰东南侧，以森林自然景观为主。沿公路顺着弯曲的河谷，穿入幽深的峡谷，绕过葱绿的林涧，偶尔出现高远而隐蔽的石窟和山间小寺。在雨季到来时，山间到处是流水及悬垂崖头的瀑布，翠峰直插云霄，森林茂密苍郁，溪流碧澄清澈，风景美如画卷，空气纤尘不染。

       8、那曲骷髅墙

       从城北行署所在地的那曲图库镇向东南走约300公里，就是比如县。达摩寺多多卡天葬台就位于比如县城西郊，也是骷髅墙所在地。整个天葬台院子约有4000多平方米，四周有约一人高的土墙，在南墙和西墙上修有木架，约四五格，每格内都整齐地排列着一个个人头骨，形成两面长长的骷髅墙，一个个威严的骷髅头骨，让人感到神圣的威慑和由衷地惊叹。

       9、那曲双湖

       双湖是藏文“两个湖”的意译，位于藏北高原西北部，因在康林如东面5公里及北面10公里处各有一湖（即康木如湖和惹角湖而得名。从自然条件、生存环境、人烟分布等各方面讲，遥远的双湖都是中国最偏远、人烟最稀少的地区。大片藏北无人区将双湖与世隔绝，5000米的平均海拔，稀薄的空气，严酷多变的气候，每平方公里不到1人的荒芜人烟，塑造出举世罕见的艰苦荒凉，大片地图上的空白，吸引着探险者的目光。那曲双湖的西北部即“可可西里无人区”，这里自然风光绮丽，蓝天和大地的色彩对比强烈，空气清新，无任何污染，空气透明度高，因此一切看起来都很清晰，往往在距离上给人以错觉。这里的美是一种粗犷的美，既原始又自然，这里的美与一般的自然景观不同，美得会超出许多人以往的审美经验，说不清乍见时是激动还是惊叹。

       10、亚东

       亚东（卓木藏语意为“旋谷、急流的深谷”历史上曾隶属于帕里宗。位于西藏自治区南部、喜马拉雅山脉中段南麓，属西藏南部日喀则地区。在亚东县境内不仅蕴藏有丰富的自然旅游资源，而且有博大精深的人文旅游资源，主要有“一泉两寺、一湖一山、一草一木”即康布温泉，东嘎寺、嘎居寺、多庆湖、卓木拉日雪山、帕里草原、下亚东原始森林、亚东沟等自然风光。

放假旅游来西藏记得看这个攻略

       西藏怎么玩

放心去

       南迦巴瓦峰

       tips：是林芝地区最高的山，是全球海拔排名第15的高峰，被《中国国家地理》评为“中国最美雪山”

       扎什伦布寺

       tips：5A级旅游景点，全国著名六大黄教寺院之一背附高山座北向阳，般宇依次递接，疏密均衡和谐对称

       布达拉宫

       tips：西藏首选，位于拉萨，建于松赞干布时期，距今已有1300年历史，是世界文化遗产

       纳木措

       tips：是三大圣湖之一，西藏第二大湖泊，地是中国第三大的咸水湖

       羊卓雍措

       tips：是西藏三大圣湖之一，湖光山色之美冠，距离拉萨很近，打卡也非常方便

       珠穆朗玛峰

       tips：是世界之巅，来西藏必打卡的地方，记得带上相机拍日照金山

不要去

       八廓街

       tips：一条商业街，可以来逛一逛，但是里面东西，尤其药材，慎买！容易被坑

       达格架温泉

       tips：网上风很大，实际真的很一般，不值得专门去一趟打卡，有时间不如看别的景点

放心去

       雅鲁藏布江大峡谷

       tips：世界上最大最深的峡谷，是也球上最后一块秘境，非常值得看

       唐古拉山口

       tips：唐古拉，藏语高原上的山，青海和西分界线，号称“风雪仓库”

不要去

       卡若拉冰川

       tips：海拔4700米左右，不仅高而且还冷，非常容易高反，穿厚重的衣服行走也不方便

       圣象天门

       tips：管理混乱，路途遥远且颠簸，景点打卡人山人海，而且还比较危险

放心吃

       

       酥油茶

       tips：是藏族牧民们的创造，为了适应高寒气候和风雪里放牧的生活，他们最需要的就是一种御寒保暖的热饮

       青稞米

       tips：是唯一在海拔4500米以上的局部高海拔高寒地带可以正常成熟的作物，高蛋白，高纤维，高维生素

       冬虫夏草

       tips：是“四大仙草”之一，主治腰膝酸软，久咳虚喘，多煎汁服用，也可煮水，泡酒或煲汤

       耗牛肉干

       tips：精选鲜高原耗牛肉自然风干晾晒而成，其肉质酥松，细腻，吃起来口味独特

交通指南

       （1）最快捷的进藏方式：坐飞机毫无疑问，坐飞机是最快捷的方式，但也是最不提倡的方式，因为你可能会无法适应突如其来的高原反应

       （2）最苦逼的进藏方式：骑自行车沿途要翻越十四座高山，两座海拔在五干米以上，十座海拔四干多米，平均每两天就要爬一座山

       （3）最平民的进藏方式：坐兴车坐火车安全准时，价格也合理，与此同时，也可以慢慢适应高原环境，并一览路上美景

       （4）最和自己过不去的进藏市式：徒步背着重达30斤的登山包，徒步在青藏高原上，这是一种什么样的体验呢？

       （5）最经济的进藏方式：徒搭确实是省钱的好办法，但是能搭到车说明你很幸运了，耐心不好的，不建议这种方式，对女生来说很不安全

       （6）最理想的进藏方式：包车找有丰富的驾驶经验的司机，了解进藏路况，了解路上最美的风景

最佳旅游时间

       一般来说，每年6-9月初为雨季，这个时候来珠峰地区，遇到大风雪的机率非常高。最佳的观赏季节在4-5月和9-10月间，这段时间也是登山是最佳时节

       西藏住宿选择1.选在布达拉宫广场附近的话，晚上能拍到布达拉宫夜景

       2.住宿选在拉萨八廓街团结新村附近的话，方便逛街吃喝，晚上比较热闹，可以很好的融入藏民生活PS：布达拉宫距离八廓街车程13分钟左右，还是很方便的~

       3.林芝：建议住在八一镇，也是林芝商圈中心

       4.日喀则：建议住林路和黑龙江路一带，交通方便

       5.珠峰大本营：珠峰大本营环境卫生都是一般的，建议自带一次性被单，会安心一点

藏地7日游路线

       DAY 1：抵达拉萨→入住酒店， 自由行

       DAY 2：拉萨→穿越米拉山隧道→色季拉山→鲁朗林海→工布响箭

       DAY 3：鲁朗(骑马射箭) →雅鲁藏布大峡谷→雅尼湿地→林芝

       DAY 4：林芝→嘎啦桃花沟/卡定沟天佛瀑布→尼洋河风光→特色藏式村落→拉萨

       DAY 5：旺堂岗德宁→秀色才纳岗→岗巴拉山→羊卓雍措

       DAY 6：布达拉宫→大昭寺广场→药王山观景台→八廓街

       DAY 7：拉萨→专车送站→返程回家

       TIPS：西藏部分区域路况较为复杂， 且景点之间较为分散，第一次来西藏建议找靠谱当地团，这样不用考虑怎么出行，还省去了做规划和攻略，吃住宿景点交通游玩门票都不需要操心，专业的事交给专业的人，都安排好了，只需要享受假期跟着玩就好了，省心省力省钱，玩的也很开心!

       5-6月来西藏

放心去

       布达拉宫

       tips：西藏的标志性建筑，五十元人民币上印的就是它，来西藏必打卡的地方哦

       圣象天门

       tips：西藏必去的地方之一，被被誉为西藏天边的秘境，是西藏旅游美景的终点

不要去

       达格架温泉

       tips：只是一个不怎么起眼的温泉，如果不是网红炒作的原因，真的就很一般，不值得专门打卡

       卡若拉冰川

       tips：卡若拉冰川在冬天去是十分震撼的！但是五一去雪化得差不多了，就没有亮点

放心去

       珠穆朗玛峰

       tips：它是世界之巅，来西藏一定要打卡的地方，记得带上相机拍日照金山

       纳木错

       tips：是三大圣湖之一，北岸的圣象天门被誉为西藏美景终结地

       羊卓雍措

       tips：西藏三大圣湖之一，羊卓雍措湖光山色，景色如画，彷如置身人间仙境

       大昭寺

       tips：是藏王松赞干布建造，拉萨之所以有“圣地”之誉，与这座佛像有关

       南迦巴瓦峰

       tips：被”中国国家地理“评为中国最美雪山，山顶冰川高耸、山间常有云雾缭绕旦

       扎什伦布寺

       tips：是后藏最大的寺庙，更是拍摄人文大片的不二之地

       阿里

       tips：拥有独特的高原自然风貌，被称为干山之巅、万川之源，等待大家来探索

       雅鲁藏布大峡谷

       tips：世界第一大峡谷，是观赏南迦巴瓦峰的最佳地点

西藏美食打卡

       酥油茶：藏族群众每日必备的饮品，西藏高原生活的必需。寒冷的时候可以驱寒；吃肉的时候可以去腻：可以减轻高原缺少蔬莱带来的损害。

       青棵酒；藏语称为“美”，是用青藏高原出产的一种主要粮食一青裸制成的，它是青藏人民最喜欢喝的酒。而高度青棵酒被人称为“高”原茅台酒”。

       藏族酥略糕：将提取过奶油的淀粉凉干，表面有红丝绿丝的表现吉祥、长寿图案的醒面胚。奶味甜点，有滋补强身功效，为藏胞待客糕点。

       白肠：把大米煮熟之后与羊血、羊油、羊肉丝（牛肉丝）加调味料后均匀揽拌，然后装进洗净的羊（牛）肠内，用棉线扎紧两端，放进锅里煮，煮熟之后切成片，煎后就可以食用了。

       口风干生（羊）肉：西藏高寒地区，食品不易需烂变质，去水又保鲜，故时至今日，吃风干牛肉之风仍极盛行。肉质松脆，口味独特，令人回味无穷。

       香察：是藏族食用米饭时最佳菜肴，味美色深，调料芳香可口。

       糟粑：藏民吃粑首先在碗里放上三分之一多的酥油茶，然后放上适当的楷把，用手不断搅匀后捏成糟粑团，即可食之。

住宿指南

       ①八廊街：八廊街比较热闹，美食聚集地，是拉萨城区最繁华的街道，建议住团结新村附近，小吃美食街各种商城应有尽有

       ②布达拉宫广场：住在布达拉宫广场和药山附近夜幕降临时分可以看到很美的世界屋脊的夜景

       ③林芝：建议住在八一镇，交通方便，也是林芝商圈中心

       ④日喀则：建议住吉林路和黑龙江路一带吃住选择都比较多！

       ⑤阿里地区；想热闹一点可以住北岸文化路一带，稍微安静点的可以住在南岸沿江路

住宿避雷

       提前一个月预定酒店，特别是旺季的时候。

       如果有小伙伴不知道选择，可以重点看酒店/民宿的位置、差评和酒店品牌，建议选一些全国有名的连锁酒店

       多人家庭出游，可以找别墅类的民宿，住一起很方便*不要理路边的推销人员，环境差不说，可能还不安全

       订住宿之前去看酒店的qzh，看看是否有机场接送服务

小团行程推荐

       D1抵达拉萨→入住酒店，自由行，住拉萨

       D2拉萨一桃花沟或卡定沟一鲁朗林海→鲁朗国际小镇→鲁朗高山牧场→扎塘鲁措一鲁朗牧场当地五星观景酒店（藏装体验，烈焰篝火，视天气情况

       ）D3鲁朗→（骑马、射箭）→雅尼湿地一雅鲁藏布大峡谷→八一镇，住八一镇

       D4林芝→尼洋河风光→藏式村落→拉萨

       D5 藏草宜生→藏地传奇→羊卓雍措（高原圣湖-羊湖旅拍）

       D6布达拉宫一药王山观景台一八廓街→大昭寺广场

       D7拉萨一回家

       Tips：西藏很大，景点与景点之间隔得远，路况和信号都比较差、不建议自驾，适合找个当地纯玩团安全出游